Cursuri de inot pentru adulti

Cursuri pentru adulti sub indrumarea pofesorilor nostri ce sunt maestri ai sportului la inot, finalisti olimpici, campioni mondiali, cu studii post universitare in domeniu.

Cursuri de inot pentru adulti

Cursuri pentru adulti sub indrumarea pofesorilor nostri ce sunt maestri ai sportului la inot, finalisti olimpici, campioni mondiali, cu studii post universitare in domeniu.

Varsta nu poate fi o scuza atunci cand doresti sa inveti sa inoti.

Antrenorii nostrii sunt mereu alaturi de dumneavoastra, explicandu-va cu rabdare fiecare exeritiu, adaptandu-l atunci cand este nevoie in functie de potentialul fiecaruia. Astfel am reusit sa ne fidelizam o parte dintre cursantii nostri care continua pregatirea alaturi de noi, cu sedinte de antrenament, inotul devenind pentru ei sportul pe care-l practica periodic.

Portia zilnica de sport
IMG_7087

Cursuri de inot pentru adulti

Ce invatam la curs?

Tematica se compune din:
 
  • Invatarea respiratiei specifice inotului
  • Corectarea pozitiei clinostatice specifica procedeelor
  • Coordonarea bratelor cu miscarea picioarelor
  • Invatarea si perfectionarea procedeelor craul, spate, bras si fluture
  • Dezvoltarea capacitatii de efort specific
  • Tehnici de inot pe sub apa
  • Starturi si sarituri in apa
  • Metode de salvare de la inec

La sfarsitul fiecarei sedinte de inot, cursantii se pot bucura si de un moment de relaxare la sauna sau jacuzzi.

IMG_20200717_085914_170

Cursuri de inot pentru corporatii si firme

Echipament necesar

La curs este necesar sa aveti doar casca si ochelarii. Orice alte materiale didactice precum plute pentru inot, colac de inot, baghete pentru inot sau alte accesorii pentru inot va vor fi puse la dispozitie de catre echipa noastra.

  • Planificarea prezentelor se stabileste de comun acord la inceputul perioadei de pregatire in functie de locurile disponibile.
  • Replanificarea sedintelor se face numai cu anuntarea profesorilor prin  SMS/Whatsapp la numarul: 0722895541
  • Orice abatere de la programul stabilit se anunta inainte cu cel putin 5 ore inainte de inceperea sedintei.
  • La orele de grup, media de varsta este de 35 de ani.
 
  • Grupele au maxim 6 cursanti.

Echipa noastra

Echipa noastra este formata din oameni ce investesc timp, energie si pasiune in ceea ce fac, sunt implicati in antrenament si atenti la detalii.

Prof. CEZAR BADITA

Sportiv de inalta performanta

Prof. FLAVIA BADITA

Profesor de educatie fizica si sport

Antr. Sorin Boriceanu

Maestru al sportului la triatlon

Instructor Doina Ispas

Specializare in natatie

Prof. Smeianu Stefan

Profesor de educatie fizica si sport

Preturi si Abonamente

Tarife abonamente de grup copii si adulti

GRUPURI

4 SEDINTE
450 LEI
  • Valabilitate 30 zile
  • Grupuri copii si adulti

GRUPURI

8 SEDINTE
750 LEI
  • Valabilitate 30 zile
  • Grupuri copii si adulti

GRUPURI

16 SEDINTE
1400 LEI
  • Valabilitate 60 zile
  • Grupuri copii si adulti

GRUPURI

ABONAMENT DAY TIME
-10%
  • Valabil intre orele 9 - 15
  • Reducere 10% din pretul abonamentelor cu participare la grupa.
SPECIAL

INDIVIDUAL / sedinta

PERSONAL TRAINER CU CEZAR BADITA
250 LEI
  • Durata sedintei este de 60 de minute
  • Alege ABONAMENTUL DE 10 SEDINTE cu doar 1900 lei

INDIVIDUAL / sedinta

PERSONAL TRAINER
220 LEI
  • Durata sedintei este de 60 de minute
  • Alege ABONAMENTUL DE 4 SEDINTE cu doar 750 lei
  • Alege ABONAMENTUL DE 10 SEDINTE cu doar 1700 lei