La InotEnergyClub incercam sa transmitem copiilor bucuria de a înota. Avem un sistem eleborat de cursuri care sa fie folositor si in acelasi timp plăcut. Intr-o prima etapa exersam respiratia, deplasarea in apa cu ajutorul baghetelor, aripioarelor, precum si exercitii simple de coordonare. In etapa a doua trecem la deplasarea prin apa cu ajutorul plutei pe spate, pe burta, sarituri in apa si revenire la suprafata apei.
Bucataria inotului este foarte bogata, va asteptam sa o descoperiti impreuna cu noi
#invatadelacampioni#invatasainoticorest#cezarbadita#
