#Înot – Învățăm prin joacă :)

Suntem alături de cei mici, cu răbdare și perseverență, folosindu-ne de jucării, teama de apă este uitată iar cursul de înot devine mai plăcut și mai prietenos. #invatasainotiprinjoaca#inotenergyclub#cezarbadita#

Înotul combate obezitatea infantilă

#inot#spunenuobezitatii#sport#disciplina##sanatate# Înotul este o modaliate excelentă de a combate obezitatea infantilă. Prevalenta obezității la copii a crescut atât de semnificativ în ultimii ani încât multi o consideră o problemă de sănătate publică, în U.S.A. 21-24% dintre copii si adolescenți sunt supraponderali și 16-18% sunt obezi. Obezitatea la copii predispune la aparitia obezitatii la adulți, a […]

Inot de luni pana duminica

Cine se trezește de dimineață, ajunge la bazin. Antrenamentele facute dimineața vă dau energie și putere de concentrare pentru întreaga zi. De luni până duminică suntem aici pentru a vă sustine.

Prin joacă, exersam siguranța în apă

Prin joacă, exersam siguranța în apă și pentru ca weekendul să fie cât mai reușit adăugăm multă voie bună și distracție. Faci o tura în bazin, alături de noi? #invatasainoticorect#invatadelacampioni#invatasainotiprinjoaca#cezarbadita#inotenergyclub#

Înotul leagă prietenii

         La ÎnotEnergyClub cei mici leagă prietenii și beneficiază de toată atenția de care au nevoie pentru a deprinde din tainele înotului.  Ne faci o vizita? #invatadelacampioni#invatasainoticorect#sicopilultaupoatedevebicampion#

Frica de apă nu reprezintă un obstacol

Frica de apă nu reprezintă un obstacol pentru a nu învață copilul sa înoate. Copiii obișnuiți de mici cu apa, pe masura ce cresc, învață să se bucure de ea. Fiecare lecție este special creată  în funcție de experiența anterioară și atitudinea fata de înot. Inițial îi lăsăm pe cei mici să se familiarizeze cu […]

Înotul este unul dintre cele mai complexe sporturi

Înotul este unul dintre cele mai complexe sporturi, fiind considerat totodată un sport nobil cu multiple beneficii. Este nevoie însă și de o tehnică pe măsură, fără de care vei ajunge sa consumi multa energie, iar rezultatul dorit va întârzia să apară. La craul, stilul de înot cel mai des folosit, ce presupune o bună […]