Cursuri Copii

         Este binecunoscut faptul, ca o activitate zilnica cu multe ore de stat pe scaun, la scoala, in masina si acasa conduce la un dezechilibru in evolutia corecta a aparatului locomotor.
Energy Club vine in ajutorul dumneavoastra printr-un program bazat pe miscare, cunoastere, socializare si disciplina, contribuind la o dezvoltare armonioasa si o sanatate optima.

Initiere inot categoria copii 1 – 14 ani

– O sedinta dureaza 60 minute
-Tematica se compune din:

  • dezvoltarea tipurilor de respiratie
  • cresterea capacitatii de efort
  • corectarea pozitiei clinostatice specifica procedeelor
  • miscarea si sincronizarea bratelor si a picioarelor
  • perfectionarea procedeelor craul, spate si bras
  • tehnici de inot pe sub apa
  • starturi si sarituri

– Planificarea prezentelor se stabileste de comun acord la inceputul perioadei de pregatire in functie de locurile disponibile.
Pofesorii nostri sunt maestri ai sportului la inot, finalisti olimpici, campioni mondiali, cu studii post universitare in domeniu si cu o experienta de predare a inotului de peste 10 ani.

*La orele de grup, media este de 5 copii de aceeasi categorie valorica la un profesor.

Programul valabil pentru Alexandreea Fitness and Spa (Piata Muncii)

Ore Luni Marti Miercuri Joi Vineri Sambata Duminica
09:10-10:10   Avansati
  Avansati      
10:20-11:20   Initiere   Initiere   Avansati Avansatii
11:30-12:30           Initiere Initiere
15:00-16.00* Promo* Promo* Promo* Promo* Promo*
15:20-16:20 Avansati   Avansati   Nivel Mediu
   
17:20-18:20 Avansati Initiere Avansati Initiere Avansati    
18:30-19:30 Avansati Nivel Mediu Avansati Nivel Mediu Avansati    

Programul valabil pentru Bery Fitness and Spa (Piata Iancului)

Ore Luni Marti Miercuri Joi Vineri Sambata Duminica
 10:20-11:20           Avansati Avansati
 11:30-12:30      
    Initiere Initiere
 14:30-15:30   Nivel Mediu / Initiere 14%      Nivel MediuI / Initiere 14%      
 19:15-20:15 Avansati Initiere Avansati Initiere      

 Preturi incepand de la 30 ron/sedinta

* Reduceri de pana la 57% pentru cursurile ce se desfasoara in intervalul orar 13.00 – 15.00 – 19.06 – 15.09.2017 – O sedinta cadou la pachetul de 8 sedinte pentru primii 30 de cursanti.

** Replanificarea sedintelor se face numai cu anuntarea profesorilor prin intermediul SMS la numarul: 0722895541
*** Orice abatere de la programul stabilit se anunta inainte cu cel putin 5 ore inainte de inceperea sedintei.

Pentru mai multe detalii va rugam sa ne contactati:

Nelamurit?  Vizitati sectiunea Intrebari Frecvente    Inot-Energy Sig

Programarile se fac la tel:
Prof. Cezar Badita – 0722895541 / 0723316818
Antr.Sorin Boriceanu – 0721906867
Instr. Doina Ispas – 0726329173